Zapisy dla początkujących
Zapisy i informacje telefonicznie nr: 504 523 293, mailem na biuro@kungfu-rzeszow.pl
Treningi w czasie wakacji
Przypominamy, że w czasie wakacji treningi odbywają się w plenerze na bulwarach. Zbiórka obok sceny. Informacje o terminach spotkań będą przesyłane na pocztę e-mail i publikowane na facebooku. W czasie trwania obozu letniego tai chi w Bystrem w dniach 16 … Continued
Letni obóz TAI CHI 2016!
Zapraszamy na letni obóz TAI CHI w Bieszczadach! Już 16 lipca zaczynamy wypoczynek z treningami TAI CHI w Bieszczadach w miejscowości Bystre. Ośrodek wczasowy ORW Bystre. Jeśli są jeszcze chętne osoby, to już ostatnia chwila aby dopisać się do listy … Continued
Tai Chi May Help Parkinson’s Patients Regain Balance
link do artykułu – kliknij
Ćwiczenia zamiast leku antydepresyjnego
Umiarkowanie nasilone oraz intensywne codzienne ćwiczenia mogą zastąpić drugi z antydepresyjnych leków, który często przepisuje się, gdy pierwszy nie doprowadził do ustąpienia objawów. Naukowcy z University of Texas Southwestern Medical Center (UT Southwestern) zauważyli, że tego typu schemat sprawdza się … Continued
„Gdybyśmy tylko mogli umieścić Tai Chi w pigułce”, mówi profesor Harvardu
15 listopada 2014 r. — Dr Lewis A. Lipsitz, profesor medycyny na Harvardzie, zauważył niezwykłe rezultaty Tai Chi w poprawie równowagi osób starszych w dwóch ośrodkach prowadzonych przez Hebrew SeniorLife, gdzie jest wiceprezesem ds. medycyny akademickiej. „Gdybyśmy tylko mogli umieścić … Continued
Praktyka Tai Chi, a korzyści zdrowotne
Taiji quan zadaje kłam popularnemu stwierdzeniu w sporcie „no pain, no gain”, zamieniając je na „no pain, big gains” (w wolnym tłumaczeniu, z „nie ma postępu bez bólu” na „znaczny postęp bez bólu”). Idąc za tym stwierdzeniem, coraz więcej przygotowań … Continued